Τεχνικές γρήγορης χαλάρωσης για τους φοιτητές κατά την περίοδο των εξετάσεωνΑπό Jean Durand / 27 Ιανουαρίου 2025 Jean Durand
Εισπνοή 4-7-8: Η γρήγορη τεχνική χαλάρωσης που ηρεμεί σε 60 δευτερόλεπτα Αφήστε ένα Σχόλιο / Τεχνικές Γρήγορης Χαλάρωσης / Από Olivia
Relaxation μυϊκή προοδευτική: Μία αποτελεσματική μέθοδος για να χαλαρώσετε στο γραφείο Αφήστε ένα Σχόλιο / Τεχνικές Γρήγορης Χαλάρωσης / Από Jean Durand